なべさんの日記5

2013年3月10日　恒例の　新宿-青梅
43Km　かち歩き大会　に参加してきた。　

朝８時　新宿中央公園は、参加者で　この賑わい！

前回に懲りてウォーキングシューズで万全の用意をしたせいか、足に一切の損傷はなく、
翌日も心地よい筋肉痛で清新な気分が続いていた。

3日目には、スッと筋肉痛はなくなった。
この気持ちよさに魅せられて　75歳までは続けるつもり・・・！

ここのところ、仕事が忙しく、疲れもたまっていた為か、今年は、足が再三攣って
苦しい闘いだったが　完歩した。

374位、8時間16分でゴール。

ゴール後に親しくなった74歳のご老人に撮ってもらった写真、砂ボコリで顔が真っ黒です。
この日は夏と冬が混在し、雨や強風にも晒され、帰宅後風呂に入ったら　何と　湯船の底に
砂ホコリが溜まっていた！

午後１時40分頃　芝中団地あたり・・・標識は、芋窪街道を指しています。
　折からの強風でこの景色　テレビでは、煙霧と言っていた。